考研的人喝什么比较好？
考研的人可以考虑以下饮品：
- 白开水：能有效补充水分，维持身体正常代谢。
- 绿茶：含有一定的抗氧化物质，适度饮用可能有助于提神醒脑。
- 咖啡：可以帮助提神，但要注意适量，避免晚上饮用影响睡眠。
- 酸奶：富含蛋白质和益生菌，对肠道健康有益。
- 鲜榨果汁：能补充维生素和水分，但注意避免高糖果汁。
- 枸杞菊花茶：有清肝明目等功效。
- 牛奶：富含蛋白质和钙，可在晚上喝帮助睡眠。
同时，考研期间要注意保持水分摄入，避免过多饮用碳酸饮料、高糖饮料等不健康饮品。此外，饮品只是辅助，合理的饮食、充足的休息和适度的运动对于考研期间的身心健康同样重要。
